Lokal idrotts­utbildning

Är du intresserad av idrott? På Westerlundska gymnasiet kan du kombinera dina gymnasiestudier med en idrottsutbildning.

Fotboll (LIU)

LIU-utbildningen i fotboll på Westerlundska gymnasiet är en lokal idrottsutbildning som sker i samverkan mellan WGY och flera olika föreningar.

På Westerlundska gymnasiet får du chans att utveckla dig i fotboll kombinerat med dina studier. En generell skillnad mellan LIU-träningar och dina träningar med ditt klubblag är att LIU-träningarna lägger mer fokus på att utveckla din individuella fotbollsprestation. Under träning av fysiska förmågor såsom styrka, spänst, snabbhet, uthållighet kommer fokus att ligga på individen.

Vi använder oss till viss del av SOK:s (Svenska Olympiska Kommitténs) fysprofilprojekt som bygger på Fotbollsförbundets fysiska kravprofil för fotbollsspelare. Ett mycket bra hjälpmedel för individuell träningsplanering. Det finns också möjlighet till rehabiliteringsträning om du skulle bli skadad då vi har gym i nära anslutning.

Handboll (LIU)

LIU-utbildningen i handboll på Westerlundska gymnasiet är en lokal idrottsutbildning som sker i samverkan mellan WGY och Enköpings HF.

Westerlundska gymnasiets lokala idrottsutbildning (LIU) passar dig som är aktiv i en förening och vill kombinera dina gymnasiestudier med handboll. Du går ett vanligt gymnasieprogram men får samtidigt hjälp av skolan att skapa förutsättningar för träning. LIU sker i samverkan med EHF handboll där huvudansvariga tränare är Adam Skogäng. Vid LIU-träningarna lägger vi mycket fokus på att utveckla din individuella handbollsprestation. Vi utgår från just dina förutsättningar och hjälper till att utveckla din styrka, spänst, snabbhet, uthållighet.

Vi använder oss till viss del av SOK:s (Svenska Olympiska Kommitténs) fysprofilprojekt som bygger på Handbollsförbundets fysiska kravprofil för handbollsspelare. Det är ett mycket bra hjälpmedel för individuell träningsplanering. Skulle du bli skadad finns möjlighet till rehabiliteringsträning på gym i nära anslutning till träningshallarna.

Ishockey (LIP)

LIP-utbildningen i ishockey på Westerlundska gymnasiet är en lokal idrottsutbildning som sker i samverkan mellan WGY och ESK Hockey.

Westerlundska gymnasiets lokala idrottsutbildning (LIP) passar dig som är aktiv i en förening och vill kombinera dina gymnasiestudier med ishockey.

En lokal ishockeyprofil (LIP) är en samverkansform mellan en skolhuvudman och en eller flera ishockeyföreningar och vänder sig till ishockeyintresserade ungdomar inom skolhuvudmannens och samverkande ishockeyföreningars naturliga rekryteringsområde. Mål och riktlinjer för verksamheten har utarbetats av Svenska Ishockeyförbundets Utvecklingsavdelning och Hockeygymnasieutskottet och skall uppfyllas vid den verksamhet som har klassificerats som rekommenderad lokal ishockeyprofil

Du går ett vanligt gymnasieprogram men får samtidigt hjälp av skolan att skapa förutsättningar för träning. Huvudansvarig tränare för ishockeyspassen är Marcus Krantz och vi har i dagsläget även en målvaktstränare kopplad till utbildningen, nämligen NHL-meriterade Erik Ersberg. Vid LIP-träningarna lägger vi mycket fokus på att utveckla din individuella hockeyprestation. Vi utgår från just dina förutsättningar och hjälper till att utveckla din styrka, spänst, snabbhet, uthållighet.

Vi använder oss till viss del av SOK:s (Svenska Olympiska Kommitténs) fysprofilprojekt som bygger på Ishockeyförbundets fysiska kravprofil för ishockeyspelare. Det är ett mycket bra hjälpmedel för individuell träningsplanering. Skulle du bli skadad finns möjlighet till rehabiliteringsträning på gym i nära anslutning till träningshallarna.

Antagning

För att bli antagen till LIU gäller det att du även blir antagen till något av våra LIU-anknutna gymnasieprogram. Där konkurrerar du på samma villkor som alla andra med ditt slutbetyg.

Högskoleföreberedande program som är anknutna:

  • Ekonomiprogrammet
  • Naturvetenskapsprogrammet
  • Samhällsvetenskapsprogrammet
  • Teknikprogrammet

Högskoleföreberedande program som är anknutna:

  • Barn-och fritidsprogrammet
  • Bygg- och anläggningningsprogrammet
  • El- och energiprogrammet
  • Fordon- och transportprogrammet
  • Restaurang- och livsmedelsprogrammet
  • Vård- och omsorgsprogrammet

Schema och upplägg

De schemalagda lektionerna/träningspassen som är knutna till LIU motsvarar 200 gymnasiepoäng och ersätter det individuella valet.

Kursfördelning:

  • Idrott och hälsa specialisering 1 (100p)
  • Idrott och hälsa specialisering 2 (100p)

Antal fotbollspass:

  • ÅK 1: 1 pass per vecka
  • ÅK 2: 2 pass per vecka
  • ÅK 3: 1 pass per vecka

Elever berättar om inriktningen

Hur är att gå en idrottsinriktning?

– Bland det roligaste med gymnasiet är att du har större frihet att välja hur din utbildning ska se ut. LIU och NIU är till exempel jättebra valmöjligheter för dig som håller på med en idrott, säger Emma.

– Precis, tack vare LIU får jag spela fotboll på skoltid och det har utvecklat mig jättemycket, säger Linus.

– Här får du möjlighet att specialisera dig inom din idrott. Det är en skön atmosfär och en tillåtande miljö som känns både avslappnad och fokuserad samtidigt, säger Leonie.

Vad har du lärt dig på ditt program?

– Jag märker stor skillnad på hur jag har vågar ta för mig på träningar och matcher nu både i skolan och på fritiden, säger Emma.

Vilken användning kommer du ha av din idrottsutbildning i framtiden?

– Förutom att jag blivit bättre inom min idrott har lärt mig väldigt mycket om allt runt omkring. Några exempel är ledarskap, organisation och träningslära, säger Emma.

Vad vill du säga till elever som har sitt gymnasieval framför sig?

– Tänk på att välja det du brinner för, säger Leonie.

– Jag instämmer! Gillar du idrott och är verksam i en förening borde du ta chansen att få hålla på med det även på dagtid, säger Linus.

Ansökan

Ansök till LIU/LIP för fotboll, handboll eller Ishockey senast 10 februari 2022 i samband med gymnasieansökan i Dexter. LIU finns för fotboll, hockey och handboll. I din digitala gymnasieansökan väljer du LIU och idrott i rullmenyerna med rubrikerna ”Övrigt val”.

OBS! Om du är folkbokförd utanför Uppsala län så gör du din ansökan till LIU genom att maila Isabelle Nehler.

E-post: isabelle.nehler@enkoping.se

I mailet anger du dina kontaktuppgifter och vilken idrott du söker. Utöver detta gör du en separat gymnasieansökan till Westerlundska gymnasiet i Enköping.

Om du har frågor