Cope - föräldrautbildning

Vill du utveckla din föräldraroll eller få tips, råd och stöd för hur du kan hantera familjelivet och din roll som förälder? Utbildningen Cope vänder sig till dig som har barn i åldern 3-18 år.

Uteckla din föräldraroll

Att vara förälder är fantastiskt och glädjande. Det finns ändå tillfällen då du kan känna att du behöver stöd och ny inspiration i din föräldraroll. Det kan vara svårt som förälder att veta hur man ska hantera alla situationer eller bråk och konflikter som kan uppstå.

  • Undrar du hur andra föräldrar gör?
  • Gör inte ditt barn som du säger och du kan ibland bli väldigt arg?
  • Är det vanligt med syskonbråk eller skriker de och bråkar för att få sin vilja igenom?
  • Har du kört fast i gamla spår och behöver hjälp med att bryta den negativa spiralen?
  • Behöver du hitta nya sätt och strategier för att bättre förstå och hantera ditt barns beteende?
  • Vill du förebygga att problem uppstår.

Då kan du som har barn i åldern 3-18 år anmäla dig till en kostnadsfri föräldrautbildning. Vi hjälper dig utveckla strategier som förstärker positiva beteenden hos barn samt bryter och förebygger negativa.

Målet med utbildningen

  • stärka ditt självförtroende
  • utveckla din roll som förälder
  • du ska känna att du är en tillräckligt bra förälder
  • utbyta erfarenheter med andra föräldrar
  • utveckla praktiska och konkreta redskap/strategier i ditt föräldraskap

Frågor eller intresseanmälan

Kontakta Marie Holmberg
E-post: marie.holmberg@enkoping.se
Tel: 0171-62 70 13

Vill du prata med en förälder som har gått utbildningen? Du är välkommen att ringa våra referensföräldrar.

Linnea Maurd
Tel: 070-874 78 28

Daniel Maurd
Tel: 070-660 61 68

Cope 3-12 år

Kursen är kostnadsfri och är uppdelad på nio tillfällen en gång varje vecka. Varje träff går vi tillsammans igenom en ny strategi som man har användning för i sin föräldraroll. Det är bra om båda föräldrarna kan komma men det fungerar lika bra om bara en kommer.

Har du svårt att lösa barnvakt? På vårens kurs finns det personal som tar hand om de barn som behöver tillsyn. Barnen får bland annat leka, rita, höra saga och bjuds på något lätt att äta. Vi tar emot barn från 3 år.

Kursstart

Nästa kursen startar onsdagen den 1 februari klockan 17:30-20:00
Följande onsdagar är kurstillfällena på två timmar, klockan 17:30-19:30

Anmälan
Välkommen att anmäla dig/er via e-post eller telefon, senast den 27 januari, till marie.holmberg@enkoping.se eller telefon 0171-62 70 13.

Kursledare: Elin Thisner och Pia Forseth-Lien
Lokal: Korsängsskolan, Korsängsgatan 10

Cope 13-18 år

Kursen är kostnadsfri och är uppdelad på nio tillfällen en gång varje vecka. Varje träff går vi tillsammans igenom en ny strategi som man har användning för i sin föräldraroll. Det är bra om båda föräldrarna kan komma men det fungerar lika bra om bara en kommer. 

Kursstart

Kursen startar måndagen den 30 januari klockan 18.00 – 20.30
Följande måndagar är kurstillfällena på två timmar, klockan 18:00-20:00

Anmälan
Välkommen att anmäla dig/er via e-post eller telefon, senast den 26 januari, till marie.holmberg@enkoping.se eller telefon 0171-62 70 13.

Kursledare: Stella Rosenqvist och Marie Holmberg
Lokal: Westerlundska gymnasiet, Sandbrogatan 2 (ingång under skolklockan)

Informationsfilm om COPE